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Sentier pédestre : le Colonney par la cheminée de Monthieu

Du dénivelé, du rocher et une bonne dose de vertige ! Une randonnée exigeante par la cheminée de Monthieu, entre passages équipés, crêtes et terrain minéral. Au sommet, panorama grandiose à 360° sur le Mt-Blanc, les Aravis, les Fiz et le désert de Platé !

Départ : parking du Grand Arvet
74700 Sallanches
France

45.957495, 6.648195

Du dénivelé, du rocher et une bonne dose de vertige ! Une randonnée exigeante par la cheminée de Monthieu, entre passages équipés, crêtes et terrain minéral. Au sommet, panorama grandiose à 360° sur le Mt-Blanc, les Aravis, les Fiz et le désert de Platé !
Depuis le Grand-Arvet, la randonnée s’élève progressivement sur une piste forestière jusqu’à l’alpage de Véran, niché sous les impressionnantes falaises de la Croix de Fer. Après cette première montée à travers la forêt, le décor change radicalement : les pentes se redressent et l’itinéraire prend de la hauteur en direction de la cheminée de Monthieu.

Le sentier passe au-dessus de la ferme de Véran avant de gagner les pentes herbeuses qui mènent à la base de la cheminée. Cairns et balisage permettent de suivre la trace jusqu’à ce passage rocheux, équipé de câbles. La cheminée franchie, l’itinéraire contourne quelques ressauts avant de poursuivre son ascension dans un environnement de plus en plus minéral.

L’ambiance devient alors franchement montagnarde : lapiaz, rochers et gradins calcaires composent un terrain parfois technique où l’usage des mains peut être nécessaire. La progression se poursuit à travers la combe sous la Tête du Colonney, puis gagne progressivement les crêtes et les sommets de Monthieu et des Lindars. À mesure que l’altitude augmente, le paysage s’ouvre et les vues deviennent spectaculaires.

La suite réserve encore quelques passages plus aériens, avant la dernière montée vers la Tête du Colonney, à 2 692 m. L’arête finale, parfois étroite, conduit au sommet et à son panorama grandiose à 360° sur le massif du Mont-Blanc, les Aravis, les Fiz et le désert de Platé.

Une randonnée exigeante et spectaculaire, réservée aux marcheurs aguerris, où l’effort, le terrain rocheux et les passages aériens font pleinement partie de l’aventure.

Conseils et suggestions

N'oubliez pas vos jumelles pour observer la faune locale : bouquetins, chamois...
Possibilité de faire cette randonnée en 2 jours avec une halte au refuge de Véran (CAF)

Topo/pas à pas

Départ : parking supérieur du Grand-Arvet
1. Depuis le parking du Grand-Arvet, poursuivez sur la piste forestière en direction de l’alpage de Véran. La piste s’élève progressivement à travers la forêt, en suivant le torrent de Crève-Cœur.
2. Continuez sur la piste qui serpente à travers la forêt. Après plusieurs lacets, la pente se redresse légèrement avant de retrouver une montée plus régulière. À la sortie de la forêt, traversez le ruisseau de l’Arpenaz puis poursuivez vers l’alpage de Véran.
3. Traversez l’alpage en direction du refuge de Véran. Peu avant celui-ci, prenez le sentier qui part vers l’est en direction de la cheminée de Monthieu, balisé par des marques « P ». Le sentier s’élève progressivement au-dessus de l’alpage, dans des pentes de plus en plus soutenues.
4. Suivez la sente, parfois moins visible dans les secteurs herbeux, en vous aidant des cairns. La cheminée de Monthieu apparaît progressivement au-dessus de vous. Le sentier rejoint sa base, marquée par un cairn, avant de s’engager dans le passage rocheux.
5. Franchissez la cheminée de Monthieu, équipée de câbles. À environ mi-hauteur, le cheminement se dirige vers la gauche puis contourne la partie supérieure de la cheminée avant de revenir vers la droite. À la sortie, contournez un ressaut rocheux par la droite puis poursuivez vers l’est.
6. L’itinéraire traverse encore quelques secteurs herbeux avant de gagner progressivement un terrain beaucoup plus minéral. La progression se poursuit entre lapiaz et rochers, avec des passages plus techniques où l’usage des mains peut être nécessaire. Les cairns et les marques « P » permettent de suivre la trace dans cet environnement karstique.
7. Poursuivez en direction du col de Monthieu, à 2 251 m, dominé par l’Aup de Véran, qui culmine à 2 438 m. Le sentier évolue dans un relief calcaire marqué par les lapiaz et les ressauts rocheux.
8. Depuis le col de Monthieu, poursuivez vers le col du Colonney, à 2 321 m. La progression reste minérale et demande de rester attentif au balisage et aux cairns. Au col, l’itinéraire s’engage sur la crête en direction de la Tête de Monthieu, à 2 479 m. Cette portion offre progressivement de beaux points de vue sur le massif du Mont-Blanc.
9. Continuez sur la crête jusqu’à la Tête des Lindars, à 2 560 m. Le parcours devient plus aérien à l’approche de la suite de la crête. Le panorama s’élargit sur le désert de Platé, les Fiz et le massif du Mont-Blanc.
10. Depuis la Tête des Lindars, poursuivez sur la crête en direction du col de Tré l’Épaule, à 2 532 m. La descente comporte un passage rocheux raide et aérien, aménagé avec une chaîne et des échelons. Franchissez-le avec prudence, puis poursuivez sur la crête jusqu’à la cuvette située au pied du sommet.
11. Depuis le col, remontez vers la Tête du Colonney. L’itinéraire progresse dans les éboulis puis entre quelques gradins rocheux avant de rejoindre l’arête sommitale. La dernière partie est plus aérienne et demande de rester attentif au terrain.
12. Suivez l’arête finale jusqu’au sommet de la Tête du Colonney, à 2 692 m. Le sommet offre un panorama exceptionnel sur le massif du Mont-Blanc, les Aravis, les Fiz et le désert de Platé.
Retour : par le même itinéraire.

Infos pratiques

Ouverture

Du 15/06 au 31/10 tous les jours.

Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

Equipements et services

Equipements

  • Parking
  • Parking gratuit

Commodités & services

  • Animaux acceptés
  • Restauration

Tarifs et paiement

Accès libre.