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Yoga - cours collectifs tous niveaux

Venez vous initier au yoga avec Marie-Claude.
Le yoga repose sur la conscience du corps, du moment présent, de la vie qui coule ...
Exercices, postures respirations, relaxation... Adaptés à chacun, à la saison, aux circonstances.

341 quai de Warens
74700 Sallanches
Francia

45.937997, 6.634809

La séance de Yoga est constituée de Respirations , Postures et
Relaxation qui vous procurent une grande Détente.

Les Postures ou Asanas apportent de la souplesse bien sur mais aussi du gainage , une conscience du corps , un maintien solide.

Les séances sont adaptées aux personnes, à la saison

Dans l'année , nous aurons des stages pour approfondir d'autres
aspects du Yoga ( Yoga pour les yeux , Yoga hormones ,Yoga pour l 'hiver, Méditation , Yoga nidra ….)

Attention : venir avec sa tenue confortable , son tapis et son plaid

Informazioni pratiche

Lingue parlate

Français

Apertura

Du 01/09 au 29/06
Ouverture le mardi de 10h à 11h. Le jeudi de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15.

Tariffe e pagamenti

Tarif unique : 14 €
Carte multi séances : 100 € (les 10 séances).

Moyens de paiement

Chèque
Espèces